Las relaciones, en mayor o en menor grado, suelen ser complicadas. En muchas ocasiones, muchos de mis pacientes me comentan que su relación de pareja les genera estrés y malestar. El detalle es que generalmente no se dan cuenta que la mayoría de las veces su problema radica a que la otra persona tiene un comportamiento impropio, megalómano e irrespetuoso. ¿Cómo identificar si estás sumid@ en una relación tóxica? Te diré estas 23 señales para que tú mism@ lo hagas:
- No le agrada que pases tiempo con tus familiares o amigos.
- Controla tus gastos personales de manera obsesiva, tiene la necesidad de saber todo sobre tus cuentas bancarias y de pedir explicaciones sobre tus facturas.
- Te exige tener la clave de tus redes sociales y de tu teléfono celular.
- Busca planificarte la vida y controlar tus actividades y horario.
- Cuando te hace algún tipo de favor, la persona busca alguna recompensa directa o indirectamente.
- Busca cualquier medio para menospreciarte y hacerte entender que si l@ dejas no serías nadie.
- Ha logrado que no emitas alguna opinión en público para evitar alguna mala respuesta o maltrato.
- No pierde la oportunidad para chantajearte emocionalmente.
- Se molesta si pasas demasiado tiempo con alguien del sexo opuesto.
- Irónicamente, peca por tratarte con un exceso de paternalismo.
- Desprecia tu forma de vestir y hace lo imposible porque la cambies.
- Procura restarle importancia a tus éxitos, méritos y virtudes. +
- Maximiza sus problemas personales o de trabajo y le resta importancia a los tuyos hasta prácticamente anularlos.
- Cuando tienen una discusión tienes que ceder siempre tú porque de lo contrario puede estar días sin hablarte.
- Te echa la culpa de sus problemas personales, laborales y familiares.
- No pierde la oportunidad de recordarte los errores que has cometido en el pasado.
- Ha logrado que te censures y no le comentes ciertas cosas porque armará un escándalo y se lo tomará pésimo.
- Suele dirigirse a ti en forma grosera sin ninguna razón.
- Toma decisiones que te afectan sin pedir tu opinión.
- Te ha manipulado de tal forma que tienes relaciones sexuales con esa persona aunque no tengas ganas, nada más para evitarte problemas y complacer sus deseos.
- Te obliga a hacer prácticas sexuales que no te agradan o no te provocan en ese momento.
- Te compara constantemente con sus parejas anteriores.
- Eres culpable de sus fracasos pero jamás de sus éxitos.
¡Cuidado! Ya con tener algunos de estos comportamientos es una persona que no vale la pena tenerla como pareja. Debes ser fuerte y amarte para poder terminar esta relación tóxica. Las relaciones son para sentirse apoyado, respetado y dar y recibir amor. Todo debe ser recíproco.
Si no te sientes en la capacidad de manejar la situación, no dudes en contactarme y te ayudaré a superar tu crisis de pareja. Recuerda: soy tu sexóloga en Tampa.
